Halaman

Cari Blog Ini

Jumat, 29 Juli 2011

Buah Naga



Buah naga mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia diantaranya sebagai penyeimbang kadar gula darah, pelindung kesehatan mulut, pencegah kanker usus, mengurangi kolesterol, pencegah pendarahan dan mengobati keluhan keputihan.

Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, karena buah naga mengandung kadar air tinggi sekitar 90 % dari berat buah. Rasanya cukup manis karena mengandung kadar gula mencapai 13-18 briks. Buah naga juga dapat disajikan dalam bentuk jus, sari buah, manisan maupu selai atau beragam bentuk penyajian sesuai selera anda.

Secara umum,pakar sependapat dan mengakui buah naga kaya dengan potasium, ferum, protein, serat, sodium dan kalsium yang baik untuk kesihatan berbanding buah-buahan lain yang diimport.

Menurut AL Leong dari Johncola Pitaya Food R&D, organisasi yang meneliti buah naga merah , buah kaktus madu itu cukup kaya dengan berbagai zat vitamin dan mineral yang sangat membantu meningkatkan daya tahan dan bermanfaat bagi metabolisme dalam tubuh manusia.

Penelitian menunjukkan buah naga merah ini sangat baik untuk sistem peredaran darah, juga memberikan efek mengurangi tekanan emosi dan menetralkan toksik dalam darah. Penelitian juga menunjukkan buah ini bisa mencegah kanker usus, selain mencegah kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah dan menurunkan kadar lemak dalam tubuh, katanya.

Secara keseluruhan, setiap buah naga merah mengandungi protein yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesehatan jantung serat (mencegah kanker usus, kencing manis dan diet) karotin (kesehatan mata, menguatkan otak dan mencegah masuknya penyakit), kalsium (menguatkan tulang).

Buah naga juga mengandungi zat besi untuk menambah darah; vitamin B1 (mencegah demam badan) vitamin B2 (menambah selera) vitamin B3 (menurunkan kadar kolesterol) dan vitamin C (menambah kelicinan, kehalusan kulit serta mencegah jerawat).

Selasa, 19 Juli 2011

F1



F1 Adalah balapan mobil paling bergengsi di dunia dan diakui dunia sebagai balapan paling bergengsi didunia

olahraga bulutangkis




Bulutangkis adalah olahraga paling dikenal masyarakat indonesia
inilah foto pemain yang paling di banggakan di indonesia

Senin, 18 Juli 2011

17 Agustus 1945

Apa yang kamu ketahui tentang 17 Agustus 1945 ?




Apa itu 17 Agustus 1945 ya pasti sudah sering kita dengar bukan?
17 Agustus 1945 adalah hari kemerdekaan bangsa indonesia dan di laksanakan pada hari itu juga. Apakah kalian tahu siapa yang memproklamirkan kemerdekaan bangsa indonesia? Soekarno ya dialah yang memproklamirkan kemerdekaan bangsa indonesia dan sampai sekarang ini tetap merdeka.