Kamis, 24 Oktober 2013

PERMAINAN BULUTANGKIS

A.      PERMAINAN BULUTANGKIS
Bulutangkis dikenal sebagai olahraga yang banyak menggunakan pergelangan tangan. Karena itu, benar tidaknya cara memegang raket akan sangat menentukan kualitas pukulan seseorang.
Salah satu teknik dasar bulutangkis yang sangat penting dikuasai secara benar oleh setiap calon pebulutangkis adalah pegangan raket. Menguasai cara dan teknik pegangan raket yang betul, merupakan modal penting untuk dapat bermain bulutangkis dengan baik pula. Oleh karena itu, apabila teknik pegangan raket salah dari sejak awal, sulit sekali meningkatkan kualitas permainan. Pegangan raket yang benar adalah dasar untuk mengembangkan dan meningkatkan semua jenis pukulan dalam permainan bulutangkis.
Cara pegangan raket yang benar adalah raket harus dipegang dengan menggunakan jari-jari tangan (ruas jari tangan) dengan luwes, rileks, namun harus tetap bertenaga pada saat memukul cock. Hindari memegang raket dengan cara menggunakan telapak tangan (seperti memegang golok).

Contoh skrip drama yang dimainkan oleh 7 orang


Tema : Persahabatan, Sekolah, Kehidupan
Aliran :
Bahasa Indonesia
Jumlah Karakter : 7 Orang (Tra, Lala,
Tri, Lili, Pak Darmo, Kepala Sekolah, Fauzia)

Pagi hari di sekolah didalam kelas
ada 3 orang anak murid yang sedang berbincang-bincang. Anak-anak ini mempunyai geng yang bernama tralalatrilili yang anggotanya ada 4 orang. Yaitu Tra, Lala, Tri, Lili. Maka dari itu mereka menamakan gengnya itu “Tralalatrilili”


Tra              : (Ceria) Pagi Sobat....!!
Lala & Tri     : Pagi Tra...
Tra              : Ngomong-ngomong kayanya ada yang kurang deh !
Lala             : Iya, yah...
Tri               : ya, iyalah ada yang kurang. Orang Lili belum datang.
Tra              : Oh... Iya Lili. Pantas saja sepi banget biasanyakan dia yang paling bawel                    ...!

Tiba-tiba Lili datang, dengan wajah termenung tanpa senyum. Sedikitpun Langsung duduk ditempat duduknya.

Lala             : Tumben banget nona bawel baru datang ?
Tri               : Iya
nih kesiangan ya ?
Lili               : Iya... (sambil termenung)
Tra              : Kamu kenapa Li ? Gak biasanya kamu seperti ini ? biasanya kamu pagi                      pagi udah buat kita bertiga ketawa.
Lala             : Iya nih ! kamu sakit Li, kayanya kamu lesu banget.
Tri               : Tau nih ditanya aku aja jawabannya singkat banget.
Lili               : Gak kok.... Teman aku gak kenapa-napa cuma lagi
malas ngomong                         aja....
Tra              : Ya udah Li kalau memang kamu gak kenapa-napa kita Cuma takut auja                   kalau kamu lagi ada masalah atau kamu sedang sakit
tapi gak mau                          cerita.
Lili               : Ya... pokoknya aku gak kenapa-napa. Kalian gak usah takut.

(Bel masuk pun berbunyi)
Pak Darmo pun masuk ke dalam kelas karena pada hari ini jam mengajar Pak Darmo dikelas ini. Ia ini salah satu guru yang aneh di sekolah.

Pak Darmo   : Pagi.... anak-anak ?
Anak-anak   : (Menjawab Serentak) PAGI...
Pak Darmo   : Baik pada hari ini kita akan melanjutkan materi yang minggu lalu Bapak                   berikan, sebelumnya kumpulkan tugas kalian !!
Anak-anak   : IYA PAK
Lili               : Pak buku tugas saya tertinggal dirumah !
Pak Darmo   :  TERTINGGAL... ? kamu tidak membawa tugasnya, apa tidak                                    membuatnya ?
Lili               : Saya tidak membawanya pak. Sungguh, saya tidak berbohong.
Pak Darmo   : Ya sudah kalau begitu kamu tidak dapat nilai seperti teman-teman                           kamu...!
Tri               : (berbisik-bisik) Li... kamu gak bawa tugasnya ? Gak biasanya                                  kamu kaya gini.....
Lili               : Iya tri aku lupa. Semalam aku tidur malam banget !!! Jadi aku                      lupa memasukan kedalam tasku.
Pak Darmo   : Bapak akan berikan selembaran kertas yang isinya materi                                      materi penting untuk kalian pelajari..

Pak Darmo membagikan kertas lembaran itu, anak-anak pun membacanya dan memahaminya. Lalu ia memeriksa tugas yang dikumpulkan tadi.
Tiba-tiba bapak kepala sekolah datang dan masuk kedalam kelas.

Kepala Sekolah      : Permisi Pak Darmo... Saya minta waktu sebentar.
Pak Darmo            : Silahkan bapak kepala sekolah !!! Memang jam mengajar saya                               juga sudah habis.
Kepala Sekolah      : Anak-anak maaf bapak mengganggu kalian belajar. Sebentar,                                bapak kesini mau memanggil anak yang bernama Lili. Yang                                      bernama Lili acungkan tangan.
Lili                         : (Mengancungkan Tangan) SAYA PAK !
Kepala Sekolah      : Ikut keruang bapak sebentar ada y7ang bapak mau bicarakan !
Lili                         : Baik Pak.

Sesampainya diruang Bapak Kepala Sekolah, Lili duduk tegang di handapan bapak kepala sekolah.


Lili                         :  Ada apa ya pak sampaui saya di panggil keruang bapak ?
Kepala Sekolah      : Begini, apa benar kamu sudah menunggak SPP 3 bulan ?
Lili                               : Iya pak memang saya belum membayar uang spp selama 3                                     bulan.
Kepala Sekolah      : Kenapa ? kamu sampai menunggak 3 bulan apa sebenarnya                                   kamu di kasih uangnya sama orang tua kamu cuma pakai ?
Lili                         : Tidak pak memang saya belum dikasih uangnnya sama orang tua                            saya karna orang tua saya belum punya uang.
Kepala Sekolah      : Ya sudah, kalau begitu.... bapak sarankan kekamu secepatnya                      kamu lunasi karena sebentar lagi kamu akan UAN.
Lili                         : Baik pak. Secepatnya saya akan melunasinya.
Kepala Sekolah      : Iya... Kembalilah kekelasmu!
Lili                         : Terima kasih pak. Permisi !


Akhirnya Lili kembali kekelas. Didalam kelas, Tra, Lala, dan Tri sedang asik mengobrol.


Lala                       : “Li, Bapak Kepala Sekolah ngomong apa sam kamu ? ada                                       masalah ya ?


Lili terpaksa berbohong dengan sahabat-sahabatnya karena dia tidak mau sahabtanya jadi tahu masalah dia dan ikut kedalam masalahnya.


Lili               : Gak kok ! Gak ada masalah apa-apa cumangobrol masalah perpisahan                     aja..... aku kan ketua panitia.
Lala             : Oh... dikira kau kenapa ?
Tra              : “Teman, tar pulang sekolah antar aku ya ke toko buku ? Soalnya aku                      mau beli novel-novel terbaru sekalian kita shopping.
Lala,Tri        : IYAA !!
Tra              : Li kok kamu diam, apa kamu gak mau ikut ?
Lili               : Iya Tra kayanya aku gak ikut soalnyakan kamu tahu sendiri ayahku lagi                  sakit. Belum Sembuh, jadi aku harus membantu ibu menjaga ayah.
Tra              : Ya... sudah kalau begitu ! Bel Istirahat berbunyi
Tra              : Sudah istirahat, kita kekantin yuk.. Laper nih !!
Lala, Tri       : Yuk.... kita juga laper!
Lili               : Teman, aku gak ikut ya soalnya aku gak laper dan lagi males kekantin.                     Kalian saja ya.... ?
Tra, Lala, Tri : Ya sudah kalau kamu gak mau ikut. Kita ke kantin dulu ya ?

Lili Terpaksa harus berbohong lagi padahal dia bukan tidak lapar tapi tidak mempunyai uang dan tiba-tiba tersirat di pikiran Lili untuk mengambil uang Tra yang ada didalam tas. Uang itu akan digunakan Tra untuk membeli Novel dan Shopping nanti sepulang sekolah.

Lili               : Aku bingung nih harus membayar SPP tapi gak punya uang. Minta sama                   ibu kan ibu lagi gak punya habis untuk ayah kerumah sakit. Apa aku                           ambil saja uang Tra yang katanya mau dibeluikan novel dan shopping                     pasti uangnya cukup ! Tapi kan dia sahabat aku sendiri. Maafin aku ya Tra                : Gak ada jalan lain ... Karena aku harus secepatnya melunasi uang SPP.

Tanpa Lili Sadari ada yang melihat kelakuannnya itu yaitu Fauzia dia ank kelas itu juga. Fauzia tidak sengaja mengintip Luili di pintu kelas.

Fauzia          : Apa yang dilakukan Lili itu kan tasnya Tra kok dia mengambil uangnya ?

Fauzia pun langsung kedalam kelas dan pura-pira tidak tahu. Bel Masuk kelas pun berbunyi . Tra, Lala, dan Tri masuk kedalam kelas.

Tri               : Sedang apa kamu Li ?
Lili               : Aku lagi baca buku saja.
Lala             : kamu istirahat Cuma dikelas aja ? gak bosen Li ?
Lili               : Gak, aku kan sudah bilang aku males.
Tra              : Udah... kok jadi dipermasalahin sih.. ?!

Tra belum menyadari kalau uangnnya hilang. Setelah dia membuka tasnya dan melihat dompetnya terbuka dia langsung kaget karena uangnya hilang.....

Tra              : Teman, uang aku hilang semua !
Lala, Tri       : HILANG ?!?
Tri               : Kamu lupa kali Tra. Coba cari Lagi.
Tra              : Aku gak lupa tadi aku simpan disini uangnya. Kemana ya ?
Lala             : Apa ada yang MENCURI uang kamu Tra !!?
Tra              : Bisa jadi, kalau tidak ada yang mencuri gak mungkin uang aku hilang.
Tri               : Siapa yang mencuri ya kok tega banget sih !!?
Tra              : LI... ! Kok kamu diam saja sih ? Bantuan aku donk ! uang aku hilang nih !!
Lili               : Bukan Aku Tra yang mencuri !!
Tra              : Siapa yang bilang kamu yang mencuri. Aku kan Cuma minta dibantuin            cari.
Tri               : Li.... kok kamu ngomong gitu ? bukannya aku nuduh kamu ya dari                          tadikan Cuma kamu yang ada dikelas ini sampai istirahat selesai.
Lili               : Tapi bukan aku Tri yang ngambil uang Tra. Benar bukan. Aku kan                            sahabat Tra dan Kalian.
Lala             : (Jutek) Biarpun kamu sahabat kita mungkin ajakan. Ya udah biar kita                       gak salah nuduh kita periksa tas kamu, Cuma membuktikan saja.
Lili               : Jangan kumohon JANGAN !! Bukan aku yang ambil

Tiba-tiba Fauzia bicara dengan mereka.

Fauzia          : Hei... Sebelumnya aku minta maaf kalau aku ikut campur urusan kalian.                  Aku Cuma mau bilang tadi aku lihat Lili membuka tas kamu Tra dan                        mengambil sesuatu sepertinya ya.... UANG.
Tra              : Kamu gak bohong kan Fauzia ?
Fauzia          : Iya aku gak bohong aku lihat dengan mata kepalaku sendiri. Maafin aku                   Li, aku gak mau menutupi kejahatan. Jadi, aku ngomong apa yang aku             lihat tadi.
Lili               : Fauzia.... aku sama sekali gak tau kalau tadi kamu melihat apa yang aku                 lakukan. Tra, memang aku yang mengambil uang kamu. Fauzia benar.                Tapi aku terpaksa Tra !!! Aku bukan bermaksud Jahat.
Tra              : Jadi... kamu Li yang ambil uang aku ! Ya ampun Li.... Aku gak nyangka                    banget !!! Kamu terpaksa kenapa ???
Lili               : Aku terpaksa karna aku belum bayar uang SPP 3 bulan. Orang tua ku                      gak punya uang kan kamu tahu sendiri ayahku sedang sakit.
Tra              : Tapi kamu gak harus seperti ini Li....
Lala             : Iya Li kenapa kamu gak jujur ada sama kita. Kalau kamu jujur kita pasti                  akan bantu kamu.
Tri               : Bener banget !!! Jadi kamu dari tadi pagi sudah berbohong kamu bilang                    kamu lagi males aja ternyata kamu ada masalah ?
Lili               : Tra, Lala, Lili aku menyesal udah gak jujur sama kalian. Aku seperti ini                     karna aku gak mau menyusahkan kalian terus. Aku minta maaf sama                       kalian. Terutama Tra.
Tra              : Aku maafin kamu Li. Karena aku tahu kamu dalam keadaan terdesak                      melakukan semua ini.
Lili               : Kamu memang sahabat aku yang paling baik Tra, aku sangat menyesal                    sekali.
Lala             : Bagaimanapun seseorang sahabat dia tetap menjadi seorang sahabat !
Tri               : Kamu salah La... diralat ya ? Bagaimanapun kesalahan seorang sahabat                   kita harus memaafkannya karena manusia pasti membuat kesalahan dan              tidak selalu benar. Jadi kita harus tetqap jadi sahabat sejati
Lili               : Makasih ya sahabat-sahabat ku kalian memang sahabat yang paling baik                  dan yang paling aku sayang . Makasih kalian sudah mau maafin aku dan               masih mau jadi sahabat aku.
Tra, Lala, Tri : IYA DONK HARUS !!!
Tra              : ya udah Li Uangku untuk kamu saja karena aku tahu kamu sangat                          membutuhkannnya daripada aku.
Lili               : Benar Tra ? Makasih sekali lagi aki ucapkan untuk kamu sampai kapan                     pun juga aku gak akan melupakan kebaikan kamu.
Tra              : Iya.... Li. Kamu makasih juga donk sama fauzia karena dia sudah buat                    kejujuran untuk kamu.
Lili               : Fauzia, terima kasih ya... ? Atas kejujuran kamu !
Fauzia          : Iya Li sama-sama.
Tra              : Ya sudah kalau seperti ini kan jadinya enak. Tralalatrilili tidak hancur. Tra...
Lala             : lala.....
Tri               : Tri.....
Lili               : lili.....
Tralalatrilili : YEEEEEEEEE.......
The End      

Contoh skrip drama yang dimainkan oleh 6 orang

Contoh skrip drama yang dimainkan oleh 6 orang. Drama kali ini mengisahkan sebuah kejadian dimana seorang pelajar menemukan sebuah barang dimana isinya berupa sejumlah uang. Langsung saja, berikut alur skenario drama tersebut.

Skenario Drama

1. Tema Drama : Nilai Kejujuran
2. Ritma Cerita Drama:

I)  Exposisi

Jony
Johan
Lukman
Wati
Nia
Rony

II) Permasalahan

Jony secara tidak sengaja menjumpai sebuah dompet yang terjatuh dihalaman sekolah

III) Komplikasi

Johan mencoba merayu Jony supaya tidak mengembalikan dompet yang ditemukannya kepada pemiliknya.

IV) Catatan I

Jony dan Johan kepergok oleh Lukman sedang berbagi duit yang bukan hak mereka

V) Catatan II

Lukman mencoba menyadarkan Jony dan Johan supaya tidak mengambil hak orang lain dan lekas mengembaklikan barang (dompet) yang ditemukannya.

VI) Kesimpulan

Jony dan Johan lantas pergi untuk mengembalikan dompet tersebut kepada sepemilik

3. Karakter

a. Protagonis (baik) : Jony
b. Antagonis (jahat) : Johan
c. Tritagonis : Lukman
d. Figuran :

Rony
Wati
Nia

4.  Latar
a.  Tempat

Dihalaman sekolah

b.  Waktu/kejadian
siang hari

c. Sosial

Johan merasa seperti hendak buang air kecil, lalu dia buang air tidak pada tempatnya, dibawah sebuah pohon dihalaman sekolah.

Naskah Drama

Sejumlah siwa keluar dari ruang kelas untuk pulang.

Jony dan Johan lantas pulang kerumah masing-masing dimana meraka adalah tetangga. hafis tidak kuat untuk menahan rasa ingin buang air kecil lantas dia buang air kecil dihalaman sekolah dimana disitu ada sebuah pohon besar.

Johan : Jon aku buang air dulu ok, sudah kebelet banget nih!

Jony : Ya udah. Cepetan buruan. Nanti bisa telat nyampe rumah!

Johan : Ok, nggak lama kok.

Kemduian Jony melihat sesuatu dibawah pohon besar didekat halaman.

Jony : Apa sih itu? Kayaknya bukan barang berharga?!


Tidak lama kemudian Johan menyusul Jony!


Johan : Apa itu? Dompet. Dompet siapaemang? Dimana kamu jumpa? Kapan kamu jumpa? Jangan-jangan kamu nggak bener nih?!

Jony : Ngaco ah kamu. Nanya yang bener dong. Aku nemu dompet ini, nggak tau siap pemiliknya orang belum ku buka.

Johan : Ya udah cepetan dibuka!

Jony : Ya deh!

Jony dan Johan : Wow.. Banyak amat duitnya!

Jony : Ada kartu identitasnya!

Johan : Bener, sepertinya KTP pemilik nih dompet.

Jony : Rumah nih orang deket kok, balikin yuk!

Johan : Ngapain juga mesti dibalikin orang kita nemu. Udah deh, mending kita bagi aja tuh uang.

Jony : Nggak mau ah, dosa tau.

Johan : Ya siapa suruh dia jatuhin tuh dompet

Jony : Kalo kamu maksa, ya udah yuk kita bagi dua.


Lalu mereka berdua pulang. Selang 2 jam kemudian Johan main kerumah Jony guna mengajak Jony bermain.

Johan : Jony, Jony yuk pergi main!

Nia : Eh kami Johan! Silahkan masuk! Jony lagi disuruh mamanya ngerjain pr dulu baru boleh main!

Johan : Ok kak, Makasih.

Nia : Johan mau minum apa? Kakak buatkan!

Johan : Nggak perlu kak, nggak usah.

Nia : Nggak boleh gitu dong Han. Ayo mau minum apa?

Johan : Seadanya aja lah kak!

Nia : Tunggu sebentar ya


Lantas munculah mama Jony.


Wati : Eh nak Johan, udah lama?

Johan : baru aja tante. Tante apa kabar?

Wati : Baik. Mau ngajak Jony bermain ya?

Johan : Iya tan. Tante Johan boleh nanya nggak?

Wati : Tentu. Mau nanya apaan?

Johan : Kok Jony ngerjain pr nya sekarang sih tante. Kan nanti malam juga bisa!

Wati : Kalau nanti malam biasanya Jony cepetan boboknya

Johan : Gitu ya tante. Ya udah deh Johan tungguin aja

Wati : Iya, ditunggu aja, bentar lagi juga udah selesai kok.

Nia : Ini minumnya Han. Lekas diminum.

Johan : Iya kak, makasih.

Nia : Mam, kan sekarang ada jadwal arisan?

Wati : Ye elah, mama lupa. Ya udah deh lekas berangkat. Jon, mama pergi dulu ya.

Jony : Ya mam

Tidak ama kemudian

Johan : Jony kok lama amat ya, padahal kalau akau cepet banget ngerjain pr gituan doang

Jony : Sorry Han, lama nunggu ya?

Johan : Iya, udah lama nih, dari tadi nungguin kamu.

Mereke berdua lantas duduk didepan rumah dan sedang membagi-bagikan uang hasil penemuan dompet dihalam sekolah tadi siang.

Johan : Cepat, kok lama banget!

Jony : Duitnya ada 200 ribu. Kamu 100 ribu, aku 100 ribu.

Tidak lama berselang Lukman datang kerumah Jony. (teman dekat kakaknya Jony)

Lukman : Hi Jony/Johan. Lagi pada ngapain? Biasanya kalian main diluar, tumben pada nongol disini. Han/Jon apa itu? Uang siapa kok banyak?

Johan : Ya uang kita dong kak, masa uang orang kita bawa.

Lukman : Ah, nggak mungkin. Kalian kan masih kanak-kanak, masak punya uang sebanyak itu. Aku tanta kak Nia Ya.

Jony : Sebenarnya ini bukan duit kita Mas, kita nemu dijalan.

Lukman : Kok nggak dibalikin?

Jony : Aku udah mikir gitu Mas, tapi Johan yang ngotot ngajak ngebagi uang ini.

Lukman : Coba Mas liat alamat pemiliknya

Jony : Tadi maksud  Jony mau balikin ke pemiliknya mas. Tapi Johan melarang.

Lukman : Nggak boleh gitu dong dik, itu namnya merampas hak orang lain sekalipun kalian nemu, karena yang bersangkutan kan membutuhkannya.

Jony : Aku udah bilang ke Johan, tapi dianya masih ngotot

Lukman : Ya udah deh, mendingan kalian balikin sekarang ke pemiliknya.

Johan : maaf mas, aku emang salah.

Jony : Ayo kita balikik dompet ini!

Mereka berdua lantas pergi kerumah pemilik dompet tersebut dengan maksud untuk mengembalikannya.

Johan : Selamat sore..

Rony : Sore.. Siapa?

Johan : Maaf, ini betul rumahnya Rony?

Rony : Betul, ada yang bisa dibantu? Kalian siapa ya?

Jony : Kami berdua datang kesini dengan tujuan untuk mengembalikan dompet yang tadi siang kami temukan dihalaman sekolah.

Rony : Nemu dompet? Sebentar ya, saya lihat dulu. Silahkan masuk!

Rony masuk ke kamar dan mengecek dompet tesebut, sementara Jony dan Johan masih berada diruang tamu.

Rony : Benar, ini memang dompet saya. Terimakasih banyak ya sudah mau mengembalikan dompet saya yang kalian temuakan. Kalian baik sekali

Johan : Itu memang sudah menjadi kewajiban kami untuk mengembalikan sesuatu yang menjadi hak orang lain.

Jony : Benar

Rony : Duuh.. terimakasih banyak ya

Jony dan Johan : Sama-sama!

Demikian contoh
naskah drama 6 orang, semoga bermanfaat

Rabu, 23 Oktober 2013

7 Cara Alami Terbaik Menghilangkan Bekas Luka

Bagi sebagian orang, mempunyai bekas luka seperti bekas cacar, bekas jerawat, lecet atau luka karena teriris benda tajam bisa sangat memengaruhi kepercayaan diri.
Terutama jika bekas luka tersebut berada di betis, paha, lengan atau wajah. Menghilangkan bekas luka lama atau baru memang tidaklah mudah. Jika bekas luka tersebut tidak dirawat dengan benar maka luka tersebut bisa jadi tidak akan pernah hilang selamanya atau luka tersebut dapat menjadi keloid.
Tak heran jika beberapa orang khawatir akan hal tersebut bahkan rela melakukan cara apa saja. Berbagai produk lotion khusus atau salep khusus pun dibeli, bahkan ada juga yang nekat melakukan operasi plastik atau laser agar kulitnya menjadi mulus kembali tanpa peduli berapa biaya yang harus dikeluarkan!
Sebenarnya, selain pengobatan modern, ada alternatif yang tidak kalah ampuhnya untuk menghilangkan bekas luka. Alternatif tersebut dapat dilalui dengan menggunakan bahan tradisional.
Artikel ini merangkum 7 cara alami terbaik yang sudah dirasakan manfaatnya oleh banyak orang untuk menghilangkan bekas luka mereka. Penasaran dengan bahan tradisonal apa saja yang dapat dicoba? Berikut adalah uraiannya.
  • Mentimun
    Buah yang dalam bahasa latinnya mempunyai nama Cucumis sativus ini tidak hanya mengandung vitamin C dan potasium yang baik untuk menangkal radikal bebas, tetapi  juga memiliki kandungan  air yang cukup tinggi dan menyegarkan. Joel Schlessinger,MD, ahli kulit dari Omaha, Nebraska, menyimpulkan bahwa mentimun juga memiliki kandungan silika yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan mencegah munculnya keriput.  Tidak heran, banyak produk yang menggunakan mentimun sebagai bagian penting dalam perawatan kulit baik untuk mengencangkan, melembabkan kulit, mengatasi jerawat, dan bahkan untuk menghilangkan bekas luka pada kulit. Untuk menghilangkan bekas luka, cuci bersih mentimun, kemudian potong mentimun menjadi kecil-kecil lalu haluskan dengan blender atau ditumbuk. Setelah halus, oleskan pada bekas luka dan biarkan sepanjang malam. Jika dilakukan dengan rutin maka bekas luka dapat berangsur-angsur menjadi samar dan hilang.
  • Madu
    Cairan yang menyerupai sirup, kental dan memiliki rasa manis ini juga bisa merangsang regenerasi sel, mendinginkan, mengurangi nyeri dan menghilangkan bekas luka. Agar mendapatkan manfaat dari madu, James F Balch dan Phyllis A. Balch, dalam Prescription for Nutritional Healing menganjurkan untuk menggunakan madu yang masih alami. Oleskan madu secara merata pada luka. Biarkan selama 20-30 menit. Kemudian, bilas dengan air hangat. Lakukan beberapa kali sehari dan rutin.
  • Teh Hijau
    Para ahli kesehatan menyimpulkan bahwa daun teh hijau memiliki kandungan antioksidan  bernama Epigallocatechin Gallate (EGCG). Kandungan antioksidan ini memiliki kekuatan 200 kali lebih hebat dari vitamin E dan sudah terbukti dapat mengurangi aktivitas hormon penyebab jerawat, mengurangi peradangan pada kulit, mengontrol produksi minyak serta menghilangkan bekas luka yang ditimbulkan akibat jerawat. Selain dikonsumsi sebagai minuman, daun teh hijau dapat juga dijadikan toner. Caranya, basahkan kapas atau handuk kecil dengan air daun teh hijau yang sudah diseduh. Lalu, usapkan kapas atau handuk kecil tersebut pada bagian luka yang sudah dibersihkan.
  • Daun Pare
    Pare, tanaman yang terkenal dengan buahnya yang pahit ini merupakan salah satu tanaman herbal yang sudah banyak dikenal manfaatnya untuk kesehatan. Dan ternyata, selain buahnya, daunnya pun dapat kita gunakan untuk menyamarkan bekas luka. Caranya, cuci sampai bersih segenggam daun Pare yang masih segar. Lalu, remas-remas sampai halus. Tambahkan sedikit air hangat, lalu peras. Kemudian, campurkan air perasan tersebut dengan 2 sendok makan tepung beras hingga teksturnya seperti lotion. Kemudian, aduk sampai merata. Balurkan pada bagian bekas luka. Biarkan sampai kering dan bilas sampai bersih.
  • Daun Mint
    Tanaman yang terkenal dengan nama Mentha Piperita ini adalah sebuah tanaman herbal yang banyak digunakan untuk berbagai produk seperti odol, obat kumur maupun minyak angin. Selain itu, daun mint juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kulit. Daun mint juga sering digunakan untuk membantu jerawat, luka bakar, dan bahkan juga ampuh untuk menghilangkan bekas luka. Caranya, ambillah beberapa lembar daun mint. Cuci bersih dan haluskan hingga membentuk scrub. Selanjutnya oleskan ke area luka Anda.
  • Lidah Buaya
    Tanaman ini biasa dikenal sebagai tanaman penumbuh rambut secara alami. Belakangan, lidah buaya juga digunakan untuk perawatan kulit. Tak heran, karena kandungan lignin dan asam amino yang terdapat pada tanaman ini dapat melembabkan kulit dan meregenerasi sel kulit.  Lidah buaya juga memiliki anti-radang yang dapat mengurangi radang pada kulit dan menghilangkan bekas luka. Caranya, cukup oleskan lendir lidah buaya pada bekas luka secara rutin. Berhati-hatilah agar tidak kena bagian getah dari lidah buaya tersebut karena getah tersebut dapat membuat kulit terasa gatal.
  • Noni Juice
    Noni juice mengandung senyawa scopoletin, senyawa ini sangat efektif sebagai zat anti-radang. Beberapa orang yang sudah mengetahui kandungan dari Noni juice bahkan menggunakannya untuk menghilangkan bekas luka bakar mereka. Basahkan handuk kecil dengan Noni juice. Lalu, kompres bekas luka tersebut dan biarkan hingga mengering. Kemudian, bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin sehari 2-3 kali sehari sampai bekas lukanya hilang.
Menggunakan bahan-bahan alami untuk menghilangkan bekas luka, membuat Anda bebas dari efek samping, biayanya juga terjangkau dan dapat dilakukan semua orang di rumah sendiri.

Entri yang Diunggulkan

SOAL KEPERAWATAN GERONTIK Tanda-Tanda Vital

 Tanda-Tanda Vital 1. Suhu tubuh normal orang dewasa adalah... A. 34–35°C B. 36,5–37,5°C C. 38–39°C D. 40–41°C Jawaban: B 2. Alat u...