Kamis, 24 Oktober 2013

Contoh skrip drama yang dimainkan oleh 7 orang


Tema : Persahabatan, Sekolah, Kehidupan
Aliran :
Bahasa Indonesia
Jumlah Karakter : 7 Orang (Tra, Lala,
Tri, Lili, Pak Darmo, Kepala Sekolah, Fauzia)

Pagi hari di sekolah didalam kelas
ada 3 orang anak murid yang sedang berbincang-bincang. Anak-anak ini mempunyai geng yang bernama tralalatrilili yang anggotanya ada 4 orang. Yaitu Tra, Lala, Tri, Lili. Maka dari itu mereka menamakan gengnya itu “Tralalatrilili”


Tra              : (Ceria) Pagi Sobat....!!
Lala & Tri     : Pagi Tra...
Tra              : Ngomong-ngomong kayanya ada yang kurang deh !
Lala             : Iya, yah...
Tri               : ya, iyalah ada yang kurang. Orang Lili belum datang.
Tra              : Oh... Iya Lili. Pantas saja sepi banget biasanyakan dia yang paling bawel                    ...!

Tiba-tiba Lili datang, dengan wajah termenung tanpa senyum. Sedikitpun Langsung duduk ditempat duduknya.

Lala             : Tumben banget nona bawel baru datang ?
Tri               : Iya
nih kesiangan ya ?
Lili               : Iya... (sambil termenung)
Tra              : Kamu kenapa Li ? Gak biasanya kamu seperti ini ? biasanya kamu pagi                      pagi udah buat kita bertiga ketawa.
Lala             : Iya nih ! kamu sakit Li, kayanya kamu lesu banget.
Tri               : Tau nih ditanya aku aja jawabannya singkat banget.
Lili               : Gak kok.... Teman aku gak kenapa-napa cuma lagi
malas ngomong                         aja....
Tra              : Ya udah Li kalau memang kamu gak kenapa-napa kita Cuma takut auja                   kalau kamu lagi ada masalah atau kamu sedang sakit
tapi gak mau                          cerita.
Lili               : Ya... pokoknya aku gak kenapa-napa. Kalian gak usah takut.

(Bel masuk pun berbunyi)
Pak Darmo pun masuk ke dalam kelas karena pada hari ini jam mengajar Pak Darmo dikelas ini. Ia ini salah satu guru yang aneh di sekolah.

Pak Darmo   : Pagi.... anak-anak ?
Anak-anak   : (Menjawab Serentak) PAGI...
Pak Darmo   : Baik pada hari ini kita akan melanjutkan materi yang minggu lalu Bapak                   berikan, sebelumnya kumpulkan tugas kalian !!
Anak-anak   : IYA PAK
Lili               : Pak buku tugas saya tertinggal dirumah !
Pak Darmo   :  TERTINGGAL... ? kamu tidak membawa tugasnya, apa tidak                                    membuatnya ?
Lili               : Saya tidak membawanya pak. Sungguh, saya tidak berbohong.
Pak Darmo   : Ya sudah kalau begitu kamu tidak dapat nilai seperti teman-teman                           kamu...!
Tri               : (berbisik-bisik) Li... kamu gak bawa tugasnya ? Gak biasanya                                  kamu kaya gini.....
Lili               : Iya tri aku lupa. Semalam aku tidur malam banget !!! Jadi aku                      lupa memasukan kedalam tasku.
Pak Darmo   : Bapak akan berikan selembaran kertas yang isinya materi                                      materi penting untuk kalian pelajari..

Pak Darmo membagikan kertas lembaran itu, anak-anak pun membacanya dan memahaminya. Lalu ia memeriksa tugas yang dikumpulkan tadi.
Tiba-tiba bapak kepala sekolah datang dan masuk kedalam kelas.

Kepala Sekolah      : Permisi Pak Darmo... Saya minta waktu sebentar.
Pak Darmo            : Silahkan bapak kepala sekolah !!! Memang jam mengajar saya                               juga sudah habis.
Kepala Sekolah      : Anak-anak maaf bapak mengganggu kalian belajar. Sebentar,                                bapak kesini mau memanggil anak yang bernama Lili. Yang                                      bernama Lili acungkan tangan.
Lili                         : (Mengancungkan Tangan) SAYA PAK !
Kepala Sekolah      : Ikut keruang bapak sebentar ada y7ang bapak mau bicarakan !
Lili                         : Baik Pak.

Sesampainya diruang Bapak Kepala Sekolah, Lili duduk tegang di handapan bapak kepala sekolah.


Lili                         :  Ada apa ya pak sampaui saya di panggil keruang bapak ?
Kepala Sekolah      : Begini, apa benar kamu sudah menunggak SPP 3 bulan ?
Lili                               : Iya pak memang saya belum membayar uang spp selama 3                                     bulan.
Kepala Sekolah      : Kenapa ? kamu sampai menunggak 3 bulan apa sebenarnya                                   kamu di kasih uangnya sama orang tua kamu cuma pakai ?
Lili                         : Tidak pak memang saya belum dikasih uangnnya sama orang tua                            saya karna orang tua saya belum punya uang.
Kepala Sekolah      : Ya sudah, kalau begitu.... bapak sarankan kekamu secepatnya                      kamu lunasi karena sebentar lagi kamu akan UAN.
Lili                         : Baik pak. Secepatnya saya akan melunasinya.
Kepala Sekolah      : Iya... Kembalilah kekelasmu!
Lili                         : Terima kasih pak. Permisi !


Akhirnya Lili kembali kekelas. Didalam kelas, Tra, Lala, dan Tri sedang asik mengobrol.


Lala                       : “Li, Bapak Kepala Sekolah ngomong apa sam kamu ? ada                                       masalah ya ?


Lili terpaksa berbohong dengan sahabat-sahabatnya karena dia tidak mau sahabtanya jadi tahu masalah dia dan ikut kedalam masalahnya.


Lili               : Gak kok ! Gak ada masalah apa-apa cumangobrol masalah perpisahan                     aja..... aku kan ketua panitia.
Lala             : Oh... dikira kau kenapa ?
Tra              : “Teman, tar pulang sekolah antar aku ya ke toko buku ? Soalnya aku                      mau beli novel-novel terbaru sekalian kita shopping.
Lala,Tri        : IYAA !!
Tra              : Li kok kamu diam, apa kamu gak mau ikut ?
Lili               : Iya Tra kayanya aku gak ikut soalnyakan kamu tahu sendiri ayahku lagi                  sakit. Belum Sembuh, jadi aku harus membantu ibu menjaga ayah.
Tra              : Ya... sudah kalau begitu ! Bel Istirahat berbunyi
Tra              : Sudah istirahat, kita kekantin yuk.. Laper nih !!
Lala, Tri       : Yuk.... kita juga laper!
Lili               : Teman, aku gak ikut ya soalnya aku gak laper dan lagi males kekantin.                     Kalian saja ya.... ?
Tra, Lala, Tri : Ya sudah kalau kamu gak mau ikut. Kita ke kantin dulu ya ?

Lili Terpaksa harus berbohong lagi padahal dia bukan tidak lapar tapi tidak mempunyai uang dan tiba-tiba tersirat di pikiran Lili untuk mengambil uang Tra yang ada didalam tas. Uang itu akan digunakan Tra untuk membeli Novel dan Shopping nanti sepulang sekolah.

Lili               : Aku bingung nih harus membayar SPP tapi gak punya uang. Minta sama                   ibu kan ibu lagi gak punya habis untuk ayah kerumah sakit. Apa aku                           ambil saja uang Tra yang katanya mau dibeluikan novel dan shopping                     pasti uangnya cukup ! Tapi kan dia sahabat aku sendiri. Maafin aku ya Tra                : Gak ada jalan lain ... Karena aku harus secepatnya melunasi uang SPP.

Tanpa Lili Sadari ada yang melihat kelakuannnya itu yaitu Fauzia dia ank kelas itu juga. Fauzia tidak sengaja mengintip Luili di pintu kelas.

Fauzia          : Apa yang dilakukan Lili itu kan tasnya Tra kok dia mengambil uangnya ?

Fauzia pun langsung kedalam kelas dan pura-pira tidak tahu. Bel Masuk kelas pun berbunyi . Tra, Lala, dan Tri masuk kedalam kelas.

Tri               : Sedang apa kamu Li ?
Lili               : Aku lagi baca buku saja.
Lala             : kamu istirahat Cuma dikelas aja ? gak bosen Li ?
Lili               : Gak, aku kan sudah bilang aku males.
Tra              : Udah... kok jadi dipermasalahin sih.. ?!

Tra belum menyadari kalau uangnnya hilang. Setelah dia membuka tasnya dan melihat dompetnya terbuka dia langsung kaget karena uangnya hilang.....

Tra              : Teman, uang aku hilang semua !
Lala, Tri       : HILANG ?!?
Tri               : Kamu lupa kali Tra. Coba cari Lagi.
Tra              : Aku gak lupa tadi aku simpan disini uangnya. Kemana ya ?
Lala             : Apa ada yang MENCURI uang kamu Tra !!?
Tra              : Bisa jadi, kalau tidak ada yang mencuri gak mungkin uang aku hilang.
Tri               : Siapa yang mencuri ya kok tega banget sih !!?
Tra              : LI... ! Kok kamu diam saja sih ? Bantuan aku donk ! uang aku hilang nih !!
Lili               : Bukan Aku Tra yang mencuri !!
Tra              : Siapa yang bilang kamu yang mencuri. Aku kan Cuma minta dibantuin            cari.
Tri               : Li.... kok kamu ngomong gitu ? bukannya aku nuduh kamu ya dari                          tadikan Cuma kamu yang ada dikelas ini sampai istirahat selesai.
Lili               : Tapi bukan aku Tri yang ngambil uang Tra. Benar bukan. Aku kan                            sahabat Tra dan Kalian.
Lala             : (Jutek) Biarpun kamu sahabat kita mungkin ajakan. Ya udah biar kita                       gak salah nuduh kita periksa tas kamu, Cuma membuktikan saja.
Lili               : Jangan kumohon JANGAN !! Bukan aku yang ambil

Tiba-tiba Fauzia bicara dengan mereka.

Fauzia          : Hei... Sebelumnya aku minta maaf kalau aku ikut campur urusan kalian.                  Aku Cuma mau bilang tadi aku lihat Lili membuka tas kamu Tra dan                        mengambil sesuatu sepertinya ya.... UANG.
Tra              : Kamu gak bohong kan Fauzia ?
Fauzia          : Iya aku gak bohong aku lihat dengan mata kepalaku sendiri. Maafin aku                   Li, aku gak mau menutupi kejahatan. Jadi, aku ngomong apa yang aku             lihat tadi.
Lili               : Fauzia.... aku sama sekali gak tau kalau tadi kamu melihat apa yang aku                 lakukan. Tra, memang aku yang mengambil uang kamu. Fauzia benar.                Tapi aku terpaksa Tra !!! Aku bukan bermaksud Jahat.
Tra              : Jadi... kamu Li yang ambil uang aku ! Ya ampun Li.... Aku gak nyangka                    banget !!! Kamu terpaksa kenapa ???
Lili               : Aku terpaksa karna aku belum bayar uang SPP 3 bulan. Orang tua ku                      gak punya uang kan kamu tahu sendiri ayahku sedang sakit.
Tra              : Tapi kamu gak harus seperti ini Li....
Lala             : Iya Li kenapa kamu gak jujur ada sama kita. Kalau kamu jujur kita pasti                  akan bantu kamu.
Tri               : Bener banget !!! Jadi kamu dari tadi pagi sudah berbohong kamu bilang                    kamu lagi males aja ternyata kamu ada masalah ?
Lili               : Tra, Lala, Lili aku menyesal udah gak jujur sama kalian. Aku seperti ini                     karna aku gak mau menyusahkan kalian terus. Aku minta maaf sama                       kalian. Terutama Tra.
Tra              : Aku maafin kamu Li. Karena aku tahu kamu dalam keadaan terdesak                      melakukan semua ini.
Lili               : Kamu memang sahabat aku yang paling baik Tra, aku sangat menyesal                    sekali.
Lala             : Bagaimanapun seseorang sahabat dia tetap menjadi seorang sahabat !
Tri               : Kamu salah La... diralat ya ? Bagaimanapun kesalahan seorang sahabat                   kita harus memaafkannya karena manusia pasti membuat kesalahan dan              tidak selalu benar. Jadi kita harus tetqap jadi sahabat sejati
Lili               : Makasih ya sahabat-sahabat ku kalian memang sahabat yang paling baik                  dan yang paling aku sayang . Makasih kalian sudah mau maafin aku dan               masih mau jadi sahabat aku.
Tra, Lala, Tri : IYA DONK HARUS !!!
Tra              : ya udah Li Uangku untuk kamu saja karena aku tahu kamu sangat                          membutuhkannnya daripada aku.
Lili               : Benar Tra ? Makasih sekali lagi aki ucapkan untuk kamu sampai kapan                     pun juga aku gak akan melupakan kebaikan kamu.
Tra              : Iya.... Li. Kamu makasih juga donk sama fauzia karena dia sudah buat                    kejujuran untuk kamu.
Lili               : Fauzia, terima kasih ya... ? Atas kejujuran kamu !
Fauzia          : Iya Li sama-sama.
Tra              : Ya sudah kalau seperti ini kan jadinya enak. Tralalatrilili tidak hancur. Tra...
Lala             : lala.....
Tri               : Tri.....
Lili               : lili.....
Tralalatrilili : YEEEEEEEEE.......
The End      

Contoh skrip drama yang dimainkan oleh 6 orang

Contoh skrip drama yang dimainkan oleh 6 orang. Drama kali ini mengisahkan sebuah kejadian dimana seorang pelajar menemukan sebuah barang dimana isinya berupa sejumlah uang. Langsung saja, berikut alur skenario drama tersebut.

Skenario Drama

1. Tema Drama : Nilai Kejujuran
2. Ritma Cerita Drama:

I)  Exposisi

Jony
Johan
Lukman
Wati
Nia
Rony

II) Permasalahan

Jony secara tidak sengaja menjumpai sebuah dompet yang terjatuh dihalaman sekolah

III) Komplikasi

Johan mencoba merayu Jony supaya tidak mengembalikan dompet yang ditemukannya kepada pemiliknya.

IV) Catatan I

Jony dan Johan kepergok oleh Lukman sedang berbagi duit yang bukan hak mereka

V) Catatan II

Lukman mencoba menyadarkan Jony dan Johan supaya tidak mengambil hak orang lain dan lekas mengembaklikan barang (dompet) yang ditemukannya.

VI) Kesimpulan

Jony dan Johan lantas pergi untuk mengembalikan dompet tersebut kepada sepemilik

3. Karakter

a. Protagonis (baik) : Jony
b. Antagonis (jahat) : Johan
c. Tritagonis : Lukman
d. Figuran :

Rony
Wati
Nia

4.  Latar
a.  Tempat

Dihalaman sekolah

b.  Waktu/kejadian
siang hari

c. Sosial

Johan merasa seperti hendak buang air kecil, lalu dia buang air tidak pada tempatnya, dibawah sebuah pohon dihalaman sekolah.

Naskah Drama

Sejumlah siwa keluar dari ruang kelas untuk pulang.

Jony dan Johan lantas pulang kerumah masing-masing dimana meraka adalah tetangga. hafis tidak kuat untuk menahan rasa ingin buang air kecil lantas dia buang air kecil dihalaman sekolah dimana disitu ada sebuah pohon besar.

Johan : Jon aku buang air dulu ok, sudah kebelet banget nih!

Jony : Ya udah. Cepetan buruan. Nanti bisa telat nyampe rumah!

Johan : Ok, nggak lama kok.

Kemduian Jony melihat sesuatu dibawah pohon besar didekat halaman.

Jony : Apa sih itu? Kayaknya bukan barang berharga?!


Tidak lama kemudian Johan menyusul Jony!


Johan : Apa itu? Dompet. Dompet siapaemang? Dimana kamu jumpa? Kapan kamu jumpa? Jangan-jangan kamu nggak bener nih?!

Jony : Ngaco ah kamu. Nanya yang bener dong. Aku nemu dompet ini, nggak tau siap pemiliknya orang belum ku buka.

Johan : Ya udah cepetan dibuka!

Jony : Ya deh!

Jony dan Johan : Wow.. Banyak amat duitnya!

Jony : Ada kartu identitasnya!

Johan : Bener, sepertinya KTP pemilik nih dompet.

Jony : Rumah nih orang deket kok, balikin yuk!

Johan : Ngapain juga mesti dibalikin orang kita nemu. Udah deh, mending kita bagi aja tuh uang.

Jony : Nggak mau ah, dosa tau.

Johan : Ya siapa suruh dia jatuhin tuh dompet

Jony : Kalo kamu maksa, ya udah yuk kita bagi dua.


Lalu mereka berdua pulang. Selang 2 jam kemudian Johan main kerumah Jony guna mengajak Jony bermain.

Johan : Jony, Jony yuk pergi main!

Nia : Eh kami Johan! Silahkan masuk! Jony lagi disuruh mamanya ngerjain pr dulu baru boleh main!

Johan : Ok kak, Makasih.

Nia : Johan mau minum apa? Kakak buatkan!

Johan : Nggak perlu kak, nggak usah.

Nia : Nggak boleh gitu dong Han. Ayo mau minum apa?

Johan : Seadanya aja lah kak!

Nia : Tunggu sebentar ya


Lantas munculah mama Jony.


Wati : Eh nak Johan, udah lama?

Johan : baru aja tante. Tante apa kabar?

Wati : Baik. Mau ngajak Jony bermain ya?

Johan : Iya tan. Tante Johan boleh nanya nggak?

Wati : Tentu. Mau nanya apaan?

Johan : Kok Jony ngerjain pr nya sekarang sih tante. Kan nanti malam juga bisa!

Wati : Kalau nanti malam biasanya Jony cepetan boboknya

Johan : Gitu ya tante. Ya udah deh Johan tungguin aja

Wati : Iya, ditunggu aja, bentar lagi juga udah selesai kok.

Nia : Ini minumnya Han. Lekas diminum.

Johan : Iya kak, makasih.

Nia : Mam, kan sekarang ada jadwal arisan?

Wati : Ye elah, mama lupa. Ya udah deh lekas berangkat. Jon, mama pergi dulu ya.

Jony : Ya mam

Tidak ama kemudian

Johan : Jony kok lama amat ya, padahal kalau akau cepet banget ngerjain pr gituan doang

Jony : Sorry Han, lama nunggu ya?

Johan : Iya, udah lama nih, dari tadi nungguin kamu.

Mereke berdua lantas duduk didepan rumah dan sedang membagi-bagikan uang hasil penemuan dompet dihalam sekolah tadi siang.

Johan : Cepat, kok lama banget!

Jony : Duitnya ada 200 ribu. Kamu 100 ribu, aku 100 ribu.

Tidak lama berselang Lukman datang kerumah Jony. (teman dekat kakaknya Jony)

Lukman : Hi Jony/Johan. Lagi pada ngapain? Biasanya kalian main diluar, tumben pada nongol disini. Han/Jon apa itu? Uang siapa kok banyak?

Johan : Ya uang kita dong kak, masa uang orang kita bawa.

Lukman : Ah, nggak mungkin. Kalian kan masih kanak-kanak, masak punya uang sebanyak itu. Aku tanta kak Nia Ya.

Jony : Sebenarnya ini bukan duit kita Mas, kita nemu dijalan.

Lukman : Kok nggak dibalikin?

Jony : Aku udah mikir gitu Mas, tapi Johan yang ngotot ngajak ngebagi uang ini.

Lukman : Coba Mas liat alamat pemiliknya

Jony : Tadi maksud  Jony mau balikin ke pemiliknya mas. Tapi Johan melarang.

Lukman : Nggak boleh gitu dong dik, itu namnya merampas hak orang lain sekalipun kalian nemu, karena yang bersangkutan kan membutuhkannya.

Jony : Aku udah bilang ke Johan, tapi dianya masih ngotot

Lukman : Ya udah deh, mendingan kalian balikin sekarang ke pemiliknya.

Johan : maaf mas, aku emang salah.

Jony : Ayo kita balikik dompet ini!

Mereka berdua lantas pergi kerumah pemilik dompet tersebut dengan maksud untuk mengembalikannya.

Johan : Selamat sore..

Rony : Sore.. Siapa?

Johan : Maaf, ini betul rumahnya Rony?

Rony : Betul, ada yang bisa dibantu? Kalian siapa ya?

Jony : Kami berdua datang kesini dengan tujuan untuk mengembalikan dompet yang tadi siang kami temukan dihalaman sekolah.

Rony : Nemu dompet? Sebentar ya, saya lihat dulu. Silahkan masuk!

Rony masuk ke kamar dan mengecek dompet tesebut, sementara Jony dan Johan masih berada diruang tamu.

Rony : Benar, ini memang dompet saya. Terimakasih banyak ya sudah mau mengembalikan dompet saya yang kalian temuakan. Kalian baik sekali

Johan : Itu memang sudah menjadi kewajiban kami untuk mengembalikan sesuatu yang menjadi hak orang lain.

Jony : Benar

Rony : Duuh.. terimakasih banyak ya

Jony dan Johan : Sama-sama!

Demikian contoh
naskah drama 6 orang, semoga bermanfaat

Rabu, 23 Oktober 2013

7 Cara Alami Terbaik Menghilangkan Bekas Luka

Bagi sebagian orang, mempunyai bekas luka seperti bekas cacar, bekas jerawat, lecet atau luka karena teriris benda tajam bisa sangat memengaruhi kepercayaan diri.
Terutama jika bekas luka tersebut berada di betis, paha, lengan atau wajah. Menghilangkan bekas luka lama atau baru memang tidaklah mudah. Jika bekas luka tersebut tidak dirawat dengan benar maka luka tersebut bisa jadi tidak akan pernah hilang selamanya atau luka tersebut dapat menjadi keloid.
Tak heran jika beberapa orang khawatir akan hal tersebut bahkan rela melakukan cara apa saja. Berbagai produk lotion khusus atau salep khusus pun dibeli, bahkan ada juga yang nekat melakukan operasi plastik atau laser agar kulitnya menjadi mulus kembali tanpa peduli berapa biaya yang harus dikeluarkan!
Sebenarnya, selain pengobatan modern, ada alternatif yang tidak kalah ampuhnya untuk menghilangkan bekas luka. Alternatif tersebut dapat dilalui dengan menggunakan bahan tradisional.
Artikel ini merangkum 7 cara alami terbaik yang sudah dirasakan manfaatnya oleh banyak orang untuk menghilangkan bekas luka mereka. Penasaran dengan bahan tradisonal apa saja yang dapat dicoba? Berikut adalah uraiannya.
  • Mentimun
    Buah yang dalam bahasa latinnya mempunyai nama Cucumis sativus ini tidak hanya mengandung vitamin C dan potasium yang baik untuk menangkal radikal bebas, tetapi  juga memiliki kandungan  air yang cukup tinggi dan menyegarkan. Joel Schlessinger,MD, ahli kulit dari Omaha, Nebraska, menyimpulkan bahwa mentimun juga memiliki kandungan silika yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan mencegah munculnya keriput.  Tidak heran, banyak produk yang menggunakan mentimun sebagai bagian penting dalam perawatan kulit baik untuk mengencangkan, melembabkan kulit, mengatasi jerawat, dan bahkan untuk menghilangkan bekas luka pada kulit. Untuk menghilangkan bekas luka, cuci bersih mentimun, kemudian potong mentimun menjadi kecil-kecil lalu haluskan dengan blender atau ditumbuk. Setelah halus, oleskan pada bekas luka dan biarkan sepanjang malam. Jika dilakukan dengan rutin maka bekas luka dapat berangsur-angsur menjadi samar dan hilang.
  • Madu
    Cairan yang menyerupai sirup, kental dan memiliki rasa manis ini juga bisa merangsang regenerasi sel, mendinginkan, mengurangi nyeri dan menghilangkan bekas luka. Agar mendapatkan manfaat dari madu, James F Balch dan Phyllis A. Balch, dalam Prescription for Nutritional Healing menganjurkan untuk menggunakan madu yang masih alami. Oleskan madu secara merata pada luka. Biarkan selama 20-30 menit. Kemudian, bilas dengan air hangat. Lakukan beberapa kali sehari dan rutin.
  • Teh Hijau
    Para ahli kesehatan menyimpulkan bahwa daun teh hijau memiliki kandungan antioksidan  bernama Epigallocatechin Gallate (EGCG). Kandungan antioksidan ini memiliki kekuatan 200 kali lebih hebat dari vitamin E dan sudah terbukti dapat mengurangi aktivitas hormon penyebab jerawat, mengurangi peradangan pada kulit, mengontrol produksi minyak serta menghilangkan bekas luka yang ditimbulkan akibat jerawat. Selain dikonsumsi sebagai minuman, daun teh hijau dapat juga dijadikan toner. Caranya, basahkan kapas atau handuk kecil dengan air daun teh hijau yang sudah diseduh. Lalu, usapkan kapas atau handuk kecil tersebut pada bagian luka yang sudah dibersihkan.
  • Daun Pare
    Pare, tanaman yang terkenal dengan buahnya yang pahit ini merupakan salah satu tanaman herbal yang sudah banyak dikenal manfaatnya untuk kesehatan. Dan ternyata, selain buahnya, daunnya pun dapat kita gunakan untuk menyamarkan bekas luka. Caranya, cuci sampai bersih segenggam daun Pare yang masih segar. Lalu, remas-remas sampai halus. Tambahkan sedikit air hangat, lalu peras. Kemudian, campurkan air perasan tersebut dengan 2 sendok makan tepung beras hingga teksturnya seperti lotion. Kemudian, aduk sampai merata. Balurkan pada bagian bekas luka. Biarkan sampai kering dan bilas sampai bersih.
  • Daun Mint
    Tanaman yang terkenal dengan nama Mentha Piperita ini adalah sebuah tanaman herbal yang banyak digunakan untuk berbagai produk seperti odol, obat kumur maupun minyak angin. Selain itu, daun mint juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kulit. Daun mint juga sering digunakan untuk membantu jerawat, luka bakar, dan bahkan juga ampuh untuk menghilangkan bekas luka. Caranya, ambillah beberapa lembar daun mint. Cuci bersih dan haluskan hingga membentuk scrub. Selanjutnya oleskan ke area luka Anda.
  • Lidah Buaya
    Tanaman ini biasa dikenal sebagai tanaman penumbuh rambut secara alami. Belakangan, lidah buaya juga digunakan untuk perawatan kulit. Tak heran, karena kandungan lignin dan asam amino yang terdapat pada tanaman ini dapat melembabkan kulit dan meregenerasi sel kulit.  Lidah buaya juga memiliki anti-radang yang dapat mengurangi radang pada kulit dan menghilangkan bekas luka. Caranya, cukup oleskan lendir lidah buaya pada bekas luka secara rutin. Berhati-hatilah agar tidak kena bagian getah dari lidah buaya tersebut karena getah tersebut dapat membuat kulit terasa gatal.
  • Noni Juice
    Noni juice mengandung senyawa scopoletin, senyawa ini sangat efektif sebagai zat anti-radang. Beberapa orang yang sudah mengetahui kandungan dari Noni juice bahkan menggunakannya untuk menghilangkan bekas luka bakar mereka. Basahkan handuk kecil dengan Noni juice. Lalu, kompres bekas luka tersebut dan biarkan hingga mengering. Kemudian, bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin sehari 2-3 kali sehari sampai bekas lukanya hilang.
Menggunakan bahan-bahan alami untuk menghilangkan bekas luka, membuat Anda bebas dari efek samping, biayanya juga terjangkau dan dapat dilakukan semua orang di rumah sendiri.

Tips Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

Tips Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

Konsumsi Serat
Perut buncit juga diakibatkan oleh pencernaan yang tidak lancar? Nah... Serat juga bisa menjadi solosi untuk kalian yang ingin perut ramping! Jumlah serat yang mencukupi terutama serat terlarut bisa membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi lemak di dalam tubuh kita dan pastinya tidak menumpuk diperut. Sumber serat larut bisa kamu dapatkan dari kacang-kacangan, buah-buahan, sayuran, telur, protein kedelai dan daging tanpa lemak.

Konsisten Berolahraga
Cara ini memang terdengar klise, tapi ini sudah jadi hal yang wajib ya guys... tidak bisa dipungkiri usaha sebesar apapun tanpa olahraga hasilnya tentu akan sia-sia. Kuncinya adalah konsisten dan pemilihan olahraga yang tepat. Lakukan sit-up 20-30 kali dan peregangan di daerah perut pagi hari dan sebelum tidur dapat mengecilkan perut .karena seluruh tubuh kita berproses lebih maksimal ketika tubuh kita rileks saat tidur, makanan yang kamu konsumsi pun akan menjadi energi dan bukan malah menjadi lemak nantinya.

Konsumsi Buah dan Sayur
Konsumsi buah dan sayur selain baik untuk tubuh baik juga untuk si perut buncit, Buah buahan mengandung berbagai macam vitamin yang bisa membantu pencernaan kamu, selain memperbaiki pencernaan buah dapat menjadi alternatif penunda lapar, terutama dimalam hari.

Minum Air Putih Secukupnya
Selain dianjurkan untuk minum minimal 8 gelas sehari demi menetralisir racun dalam tubuh, air juga menjadi alternatif baik untuk kamu yang suka nyemil, terutama dimalam hari. Dengan meminum 1-2 gelas air putih akan memperbaiki metabolisme serta pencernaan kita saat tidur.

Pola Hidup Sehat
Hal terpenting dari semua ini pastinya pola hidup sehat, hindari makanan berlemak tinggi, luangkan waktu untuk berolah raga, tidak mengkonsumsi alkohol, begadang ataupun merokok, dari beberapa tahapan diatas akan sangat terbantu dengan pola hidup kamu yang sehat.

Jenis Olahraga Mengecilkan Perut



Jenis Olahraga Mengecilkan Perut

1. Berlari.
Olahraga berlari selama 30 menit ternyata dapat membakar kalori sebanyak 374. kamu bisa melakukan olahraga ini ruti setiap harinya untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Namun kamu juga tidak perlu memaksakan diri, seandainya kamu merasa lelah maka istirahatlah.

2. Bermain Hula Hoop.
Bemain hula hoop selama kurang lebih 10 menit sambil berjalan ternyata bisa membakar 100 kalori. Kamu bisa melakukan olahraga ini secara rutin agar hasil yang ddidapat lebih maksimal.

3. Lompat Tali.
Olahraga lompat tali yang dilakukan selama satu jam ternyata dapat membakar 730 kalori dalam tubuh. Bagi kamu yang masih pemula, kamu cukup melakukan olahraga lompat tali ini selama kurang lebih 15 menit saja, untuk mendapatkan hasil yang maksimal kamu bisa menambah interval waktu, misal saja kamu bisa melakukannya 20 menit.

Tips menghilangkan ketombe dengan alami

Tips menghilangkan ketombe dengan alami

Memakai Santan kelapa
Satukan santan dari setengah butir kelapa bersama satu gelas jus nanas, perasan jeruk nipis, dan satu setengah gelas air kelapa. Gunakan untuk mencuci rambut dan bersihkan dengan shampo jika sudah selesai. Lakukan tiap lima hari sekali.

Menggunakan Aspirin
Hancurkan dua tablet aspirin sampai halus. Tuangkan shampo ke telapak tangan dan campurkan dengan serbuk aspirin. Gunakan untuk keramas dan diamkan selama 1-2 menit, lalu bilas.

Baking Soda
Basahi rambut dan gosokkan baking soda pada kulit kepala. Bilas sampai bersih dan kering. Lakukan ini setiap kali Anda mencuci rambut, tetapi hanya gunakan baking soda tanpa shampo. Rambut akan terasa kering pada awalnya. Tetapi setelah beberapa minggu, kulit kepala akan mulai memproduksi minyak alami, membuat rambut terasa lembut dan bebas dari ketombe.

Jeruk nipis
Basuhkan air perasan jeruk nipis merata ke seluruh permukaan kulit kepala dan diamkan selama 5 menit. Bilas dengan air dan ulangi cara ini setiap hari sampai ketombe hilang.

Obat kumur
Untuk mengobati masalah ketombe yang parah, cuci rambut dengan shampo, kemudian bilas dengan obat kumur yang mengandung alkohol. Cara aneh ini cukup efektif untuk membunuh bakteri dan jamur yang menyebabkan ketombe di kulit kepala.

Garam
Taburkan garam merata ke seluruh kulit kepala dan pijat perlahan. Selain mempercepat pengelupasan kulit mati, garam bisa menyingkirkan bakteri dan jamur yang bersemayam di kulit kepala.

Cuka sari apel
Cuci rambut dengan shampo lalu bilas. Kemudian gunakan campuran segelas air dan dua sendok makan cuka sari apel untuk membasuh kulit kepala. Biarkan sejenak dan bilas. Anda juga dapat melawan ketombe dengan membasuh 3 sendok makan cuka sari apel pada rambut dan memijat kulit kepala dengan itu sebelum keramas. Tunggu beberapa menit, lalu bilas dan cuci rambut seperti biasa.

Lidah buaya
Kupas kulit lidah buaya dan pakailah daging buahnya untuk dioleskan pada kulit kepala. Diamkan 10 menit, lalu keramas.

Jeruk lemon
Campur satu buah lemon dengan 15 ml minyak kelapa. Oles dan pijitkan ke kulit kepala dan diamkan sembari Anda tidur malam. Bersihkan keesokan harinya.

Bahan alami untuk memutihkan ketiak

Bahan alami untuk memutihkan ketiak


Kentang
Kentang selain membuat khasiat yang baik untuk memutihkan kulit wajah teryata kentang juga dapat membersihkan dan memutihkan ketiak kamu yang hitam, caranya sangat mudah guys,parut kentang kemdian hasil parutan tersebut oleskan ke ketiak, tunggu 10 menit ( Sampai terasa kering ) , kemudian bersihkan dengan air hangat.

Minyak Kelapa dan Kulit Jeruk
Kelapa banyak mengandung Vitamin E yang berguna untuk memutihkan bagian ketiak yang hitam , caranya gunakan tetesan minyak kelapa yang di taruh di kulit jeruk kemudian oleskan pada ketiakmu yang hitam. Lakukan hal ini setiap hari selama 2 minggu.

Lemon
Lemon sangat bermanfaat menghilangkan noda-noda hitam dan dapat membuat warna kulit ketiak menjadi putih.Caranya cukup mudah potonglah buah lemon menjadi 2 , kemudian gosokanlah ke ketiakmu setelah kamu mandi , diamkan selama 10 Menit, kemudian bersihkan dengan air hangat.

Jeruk Nipis dan Kapur Sirih
Jeruk nipis dan kapur sirih memang di percaya dapat memutihkan kulit ketiak, caranya juga sama seperti memakai lemon yaitu oleskanlah jeruk nipis dan mencampurkannya air kapur sirih ke ketiakmu sesudah kamu mandi.

Tips agar kulit ketiak tetap sehat

Tips agar kulit ketiak tetap sehat

  • Usahakan ketiak tetap kering
  • Pakailah deodorant yang memiliki kandungan asam linolenat dari minyak biji bunga matahari untuk mengurangi warna hitam pada ketiak.
  • Ketika mencukur bulu ketiak berhati-hatilah, jangan menggores kulit ketiak karena akan membuat kulit ketiak stress dan berkeringat.
  • Bersihkan ketiak dari sisa-sisa deodorant atau bedak yang menempel dengan tissue sebelum anda membasuh tubuh.
  • Jangan menggosok ketiak terlalu keras karena akan merusak lapisan kulit dan membuat kulit ketiak semakin tipis.
  • Hindari mengenakan pakaian ketat, karena akan membuat ketiak bergesekan dengan lipatan baju sehingga dapat merangsang keringat untuk keluar.

Tips mengecilkan pori kulit wajah

Tips mengecilkan pori kulit wajah

Putih Telur dan Jus Jeruk
Putih telur memberikan karakteristik tone kulit yang baik dalam mengurangi pembesaran pori. Selain itu, jus jeruk ternyata dapat membuat kulit tampak lebih segar dan cerah alami. Perpaduan jus jeruk dan putih telur tersebutjika dioleskan ke seluruh wajah selama 20 menit tentu akan memberi efek yang luar biasa untuk merawat kecantikan kulit dan mengecilkan ukuran pori-pori wajah.

Garam dan Butter Milk
Mengecilkan pori-pori juga bisa ditempuh dengan memanfaatkan pasta dari garam yang ditambahkan dengan butter milk. Biarkan pasta selama 20 menit sebelum dibersihkan dengan air hangat untuk mengangkat lebih banyak kotoran dari sel-sel kulit mati. Asam laktat yang terkandung pada butter milk dapat membantu mengecilkan pori-pori yang membesar dan sekaligus meluruhan sel kulit mati.

Baking Soda
Baking soda dapat mengecilkan pori-pori dan membantu menghilangkan penumpukan sel-sel kulit mati yang berpotensi menyumbat pori-pori kulit. Caranya, blender 30 ml bubuk baking soda dengan menggunakan air secukupnya sebagai ramuan pijat pada kulit dengan gerakan melingkar, lalu bersihkan kulit dengan air.

Minyak Zaitun
Minyak esensial dari bunga zaitun dapat menangani masalah kulit berminyak dan mengecilkan pori-pori membesar. Oleskan secara merata untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Tomat
Tomat yang dibuat sebagai masker wajah adalah obat herbal alami untuk mengecilkan pori-pori kulit yang membesar dan dapat pula mencerahkan warna kulit anda. Caranya dengan mengiris tomat lalu dioleskan langsung ke bagian kulit selama 10 menit dan selanjutnya dibersihkan dengan air hangat. Bagi orang yang memiliki jenis kulit kering sebaiknya menggunakan yoghurt sebagai masker alami.
*****
Cara mengecilkan pori-pori kulit dengan menggunakan obat herbal alami terkadang membutuhkan waktu yang lebih lama untuk dirasakan efeknya dibanding produk kimia.

Tips menghaluskan rambut

Tips menghaluskan rambut


Memakai Minyak zaitun
Minyak yang satu ini memiliki kandungan vitamin E yang dibuthkan rambut, dengan menggunakan minyak zaitun untuk menghalsukan rambut ternyata juga dapat melembutkan rambut anda dan memperbaiki jaringan sel rambut yang rusak akibat panas matahari.

Menghaluskan rambut dengan Minyak kelapa
Minyak kelapa dapat anda gunakan sebagai cara menghaluskan rambut yang kasar, minyak kelapa mampu memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut yang kering dan kusam serta mampu mengembalikan rambut anda menjadi lebih halus dari sebelumnya. Penggunaan minyak kelapa juga mampu melembabkan rambut anda yang kering bahkan pecah-pecah.

Menghaluskan rambut dengan Seledri
Cara Alami menghaluskan rambut berikutnya adalah dengan menggunakan seledri. Seledri yang telah anda haluskan dengan menggunakan blender lalu anda peras dan mengambil sarinya juga ternyata mampu menghaluskan rambut anda. Selain dapat menghaluskan rambut seledri juga mampu menghitamkan rambut anda secara alami. Gunakan sari daun seledri ini dengan cukup mengoleskannya pada rambut anda kemudian diamkan selama 15 menit lalu cukup bilas dengan air bersih.

Alpukat
kandungan vitamin yang terdapat pada alpukat ternyata mampu mencukupi kebutuhan nutrisi bagi rambut anda. Haluskan alpukat yang telah masak benar dengan menggunakan blender lalu anda oleskan pada rambut anda secara merata dan menyeluruh layaknya anda menggunakan masker rambut. Setelah itu diamkan beberapa saat hingga agak mengering kemudian bilas menggunakan air bersih. Alpukat selain dapat menghaluskan rambut juga dapat memberikan kelembaban bagi rambut anda agar terhindar dari masalah rambut kering.

Kemiri
Cara menghaluskan rambut dengan menggunakan kemiri ternyata dapat anda lakukan yaitu dengan menggunakan minyak kemiri yang dapat anda buat sendiri dirumah. Oleskan minyak kemiri tersebut pada bagian kulit kepala hingga ujung rambut dengan sambil memijatnya agar mampu terserap oleh akar rambut. Selain mampu menghitamkan rambut serta menebalkan rambut penggunaan minyak kemiri juga mampu menghaluskan rambut secara alami.

Memakai air kelapa
Selain menggunakan minyak kelapa ternyata air dari kelapa juga dapat anda gunakan sebagai cara alami menghaluskan rambut anda yang kusam dan kasar. Caranya cukup dengan mencuci rambut anda dengan menggunakan air kelapa tersebut. Setelah rambut tersiram secara merata dengan mencucinya menggunakan air kelapa, anda cukup mendiamkannya selama kurang lebih 20 menit Setelah itu anda dapat membilasnya dengan menggunakan air bersih.

Menghaluskan rambut dengan lidah buaya
cara ini telah diterapkan secara turun temurun oleh nenek moyang kita dalam merawat rambut agar tetap sehat dan indah serta lembut. Cara melembutkan  rambut dengan menggunakan lidah buaya ini juga tergolong mudah dan sederhana, yaitu dengan mengoleskan bagian daging lidah buaya tersebut pada akar rambut secara merata. Selain dengan mengoleskan lidah buaya tersebut pada kulit kepala atau bagian akar rambut anda juga dapat membuat masker untuk rambut dengan menggunakan lidah buaya ini. Ambil secukupnya lidah buaya lalu buang kulitnya, lumatkan dengan menggunakan sendok hingga lembut kemudian anda dapat mencampurkan dengan satu sendok makan madu sebagai campuran untuk melembutkan rambut. Setelah kedua bahan tersebut tercampur sempurna anda cukup menggunakannya pada bagian kulit kepala sambil memijatnya, lakukan secara menyeluruh dari akar hingga ujung rambut. Setelah cukup merata anda cukup diamkan hingga kurang lebih 20 menit lalu anda bilas dengan air bersih atau menggunakan shampoo.

Gaya hidup agar gigi putih sehat

Gaya hidup agar gigi putih sehat

Rajin Menggosok Gigi
Menggosk gigi adalah satu cara untuk menjaga kebersihan gigi dari sisa-sisa makanan yang kita makan. Gosok gigi sebelum tidur sangat berperan penting dalam membuat gigi kita bersih dan putih, karena kita akan membersihkan zat-zat perusak gigi yang nempel digigi saat kita makan.

Rajin ke dokter gigi
Salah satu cara jika kita sudah terlanjur memiliki gigi kuning adalah pergi ke dokter gigi agar diberikan perawatan pada gigi kita. Perlu diketahui bahwa beda orang kadang memeiliki sifat Gigi yang berbeda sehingga biar Ahli gigi yang akan menuntaskan masalah kita.

Berkumur Setelah makan
Berkumur setelah makan atau jika perlu gosok gigi setelah makan dapat membantu kita dari gigi kuning karena ada beberapa zat yang terkandung dalam makanan yang bisa saja tersisa di gigi kita dan menyebabkan gigi kuning. Tapi jika kita rajin berkumur setelah makan, maka sisa2 makanan yang berbahaya untuk gigi bisa kita minimalisir.

Berhenti Merokok
Seperti yang kita tau, merokok adalah kebiasaan yang sangat buruk yang merugikan kesehatan kita. salah satu penyebab gigi kuning adalah rokok, jadi jika ingin memiliki warna gigi yang putih, maka kita harus berhenti merokok.

Hindari Alkohol
Alkohol adalah zat yang sangat berbahaya juga. zat ini bisa membuat bau mulut dan masalah kesehatan lainnya salah satunya kesehatan gigi. Alkohol memiliki sifat merusak gigi jika dikonsumsi secara terus menerus.

Bahan alami untuk memutihkan gigi

Stroberi
Kandungan asam malat dalam stroberi berkhasiat untuk mengubah warna gigi menjadi lebih putih. seorang dokter gigi di New York menjelaskan bahwa stroberi merupakan cara murah untuk mencerahkan senyum Anda. Namun, jangan gunakan terlalu sering, kandungan asam dapat merusak enamel gigi. Caranya, tumbuk satu stroberi matang dan gosokkan pada gigi. Diamkan selama lima sampai 10 menit. Kemudian sikatlah gigi dengan pasta gigi.

Apel
Buah Apel bisa bekerja seperti sikat gigi alami dan dapat digunakan sebagai pemutih gigi. Saat kita mengunyah Apel maka Gigi akan bergesekan dengannya dan bisa untuk mengangkat noda tanpa merusak gigi. Makanlah buah-buahan dan sayuran setelah makan besar.

Baking Soda
Satu lagi bahan alami yang terkenal untuk memutihkan gigi, yaitu baking soda. Baking soda memiliki sifat yang bisa menghilangkan noda pada permukaan gigi.

Keju
Satulagi makanan yang bermanfaat untuk gigi yaitu keju. Makan keju setelah makan besar sangat baik untuk gigi. Keju dan produk lain seperti yoghurt dan susu mengandung kalsium yang dapat memutihkan dan memperkuat gigi.

Mengunyah Permen karet
Mengunyah permen karet juga bisa menjadi kebiasaan yang dapat membuat gigi kita menjadi putih. tentu tidaklah sembarangan permen karet tetapi hanya beberapa jenis permen karet yang didalamnya mengandung Xylitol

Cara menghilangkan bekas jerawat



1. Menggunakan Lidah Buaya
Banyak dari hasil penelitian bahwa lidah buaya memang sangat baik untuk kesehatan rambut, tapi lidah buaya juga bisa menghilangkan jerawat. Cara menghilangkan jerawat dengan lidah buaya ini juga cukup mudah. Caranya,  potong beberapa bagian dari lidah buaya dan buang kulit luarnya, oleskan cairan lidah buaya di bagian wajah yang berjerawat seiap pagi dan sore.

2. Menggunakan Putih Telur
Cara menghilangkan jerawat dengan bahan yang satu ini cukup mudah, pisahkan putih telur lalu kita kocok hingga berbusa. Oleskan di bagian wajah yang terkena jerawat kemudian diamkan selama kurang lebih 15 menit. Putih telur tersebut akan menyerap minyak yang dapat menyebabkan jerawat sampai akhirnya jerawat pun menghilang.

3. Menggunakan Pasta Gigi
Pasta gigi pastinya bermanfaat untuk membersihkan gigi, namun cara menghilangkan jerawat juga bisa dengan menggunakan pasta gigi. Caranya, sebelum tidur kita hanya cukup mengoleskan pasta gigi di sekitar wajah yang berjerawat, lalu biarkan sampai pagi dan bilas menggunakan air bersih.

4. Menggunakan Jeruk Nipis
Tidak dipungkiri memang buah-buahan memberikan banyak manfat bagi kesehatan kita, termasuk dalam cara menghilangkan jerawat yang menggunakan jeruk nipis. Kandungan citric acid yang terdapat pada jeruk nipis dapat memindahkan sel-sel kulit mati yang akan menyebabkan jerawat. Dengan membuat ramuan jeruk nipis yang dicampur dengan air mawar mampu untuk menghilangkan jerawat. Caranya, campurkan perasan lemon dengan air mawar dan oleskan di bagian wajah yang berjerawat, diamkan selama 10 sampai 15 menit kemudian bilas dengan air hangat. Pemakaian secara rutin selama 15 hari dapat memberikan hasil yang lebih maksimal.

5. Menggunakan Tomat
Salah satu jenis tanaman yang bisa dikatakan buah dan juga sayuran ini memang memiliki banyak khasiat, selain bisa untuk menghilangkan komedo, ternyata tomat juga bisa menghilangkan jerawat dan bekas jerawat. Cara menghilangkan jerawat dengan comat adalah kita hanya cukup mengiris tomat dan kemudian dioleskan lalu tempelkan di bagian wajah yang terkena jerawat, tunggu dan diamkan selama 15 menit. Untuk lebih memuaskan lakukan cara ini kurang lebih selama satu bulan.

6. Menggunakan Bawang Putih
Cara menghilangkan jerawat dengan bawang putih bisa dengan dua pilihan. Pilihan pertama adalah dengan menumbuk sampai halus dua atau lebih bawang putih dan kemudian dioleskan di sekitar wajah yang terdapat jerawat, diamkan selama 10 menit lalu bilas sampai bersih. Pilihan kedua, dengan memakan satu atau lebih bawang putih di setiap harinya. Banyak yang mengatakan bahwa cara menghilangkan jerawat ini cukup efektif, namun memang kita harus tahan dengan bau bawang putih yang cukup menyengat.

Entri yang Diunggulkan

SOAL KEPERAWATAN GERONTIK Tanda-Tanda Vital

 Tanda-Tanda Vital 1. Suhu tubuh normal orang dewasa adalah... A. 34–35°C B. 36,5–37,5°C C. 38–39°C D. 40–41°C Jawaban: B 2. Alat u...